Oi gente!!! Depois de alguns anos volta eu para compartilhar com vocês a minha luta contra a balança. Até hj não consegui o peso desejado :(
Fiz várias tentativas, conseguia eliminar o peso e depois engordava tudo de novo.
Através de incentivos comecei um desafio de 5 dias e isso me deu um ânimo para recomeçar.
Tem 15 dias que comecei com a reeducação alimentar e eliminei 2kg.
Estou me pesando todo sábado para acompanhar minha evolução.  Meu último peso ontem foi 80.3, vamos ver sábado, dia 10/09/16. Há!!! Ainda não estou fazendo atividade física.
Boa sorte para nós!!!